Bien-Être

Boxe éducative

Boxe éducative

Activités régulières 3 et 5 rue des Fleurs à Dijon Découverte des fondamentaux de la boxe anglaise, par des ateliers ludiques. A partir de 6 ans Un cadre sécurisé sera assuré dans une ambiance bienveillante. L’occasion de s’amuser, se défouler, et prendre...

lire plus
Bugei – Arts martiaux japonais

Bugei – Arts martiaux japonais

Activités régulières 3 et 5 rue des Fleurs à Dijon Le Bugei désigne les arts martiaux historiques du Japon féodal. En japonais, “bu” signifie guerre et “gei ” signifie art. Le bushi est un guerrier et le bugeisha, un pratiquant des arts...

lire plus
Adhésion libre

Adhésion libre

Sans activité 3 et 5 rue des Fleurs à Dijon Adhésion libre 2022-2023 Adhésion libre – Saison 2022-2023 Capacité d'accueil : 200 places - Des places sont disponibles. Je m'inscris Grille tarifaire Le tarif à appliquer est la combinaison de votre lieu de résidence...

lire plus
Expression Corporelle

Expression Corporelle

Activités régulières 3 et 5 rue des Fleurs à Dijon Un parcours physique, sensoriel, poétique et créatif. S’inspirer de la nature, de tableaux, de musiques.. pour développer tout son potentiel physique et créatif. Un travail de conscience du corps, de mouvement,...

lire plus
Club de jeux 3ème âge

Club de jeux 3ème âge

Activités régulières 3 et 5 rue des Fleurs à Dijon Club de jeux 3ème âge Vous aimez jouer au Scrabble, aux cartes…? Venez nous retrouver une fois par mois dans les locaux du Cercle afin de partager avec d’autres le plaisir de jouer. Club de jeux 3ème âge –...

lire plus
Taïso gym chinoise

Taïso gym chinoise

Activités régulières 3 et 5 rue des Fleurs à Dijon Taïso gymnastique chinoise La séance se composera d’exercices toniques s’inspirant de différentes méthodes – yoga (travail de respiration) – qi quong (circulation) – arts martiaux (posture) –...

lire plus
Pilates

Pilates

Activités régulières 3 et 5 rue des Fleurs à Dijon Pilates Cette méthode de gym douce permet le renforcement des muscles profonds de la posture, le réalignement et l’assouplissement de la colonne vertébrale et le développement de la souplesse par un travail...

lire plus