» L’approche posturo respiratoire ou méthode Yoga De Gasquet : Inspirée du yoga, elle met l’accent sur la posture et la respiration.A la recherche de la posture « juste » dans toutes les positions de base de la vie et du yoga.Dans le respect des besoins et surtout des possibilités de chacun (pas de yoga acrobatique), nous chercherons à saisir les bases des bons placements, point de départ d’une pratique bénéfique pour le corps et l’esprit.Pas de pré-requis pour pratiquer ce type de yoga.
Animatrice : Faïza Mammar, certifiée en méthode De Gasquet
Yoga méthode de Gasquet -Atelier adultes - Saison 2025-2026
Capacité d'accueil : 6 à 10 participants
Début de l'atelier : 20 septembre 2025
Capacité d'accueil : 10 places - Des places sont disponibles.
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Grille tarifaire
Le tarif à appliquer est la combinaison de votre lieu de résidence (Dijonnais / non Dijonnais) et de votre tranche de Quotient Familial (A à F). Voir le mode de calcul.
| Au trimestre | A | B | C | D | E | F |
| Dijonnais | 50.00 | 53.00 | 62.00 | 64.00 | 66.00 | 68.00 |
| Non Dijonnais | 53.00 | 57.00 | 65.00 | 67.00 | 69.00 | 71.00 |