» L’approche posturo respiratoire ou méthode Yoga De Gasquet : Inspirée du yoga, elle met l’accent sur la posture et la respiration.
A la recherche de la posture « juste » dans toutes les positions de base de la vie et du yoga.
Dans le respect des besoins et surtout des possibilités de chacun (pas de yoga acrobatiuqe), nous chercherons à saisir les bases des bons placements, point de départ d’une pratique bénéfique pour le corps et l’esprit.
Pas de pré-requis pour pratiquer ce type de yoga.
Animatrice : Faïza Mammar
Yoga méthode de Gasquet Samedi de 10h20 à 11h05
Capacité d'accueil : 10 places - Inscription en liste d’attente
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Grille tarifaire
Le tarif à appliquer est la combinaison de votre lieu de résidence (Dijonnais / non Dijonnais) et de votre tranche de Quotient Familial (A à F). Voir le mode de calcul.
| Au trimestre | A | B | C | D | E | F |
| Dijonnais | 48.00 | 52.00 | 59.00 | 62.00 | 63.00 | 65.00 |
| Non Dijonnais | 50.00 | 55.00 | 62.00 | 65.00 | 66.00 | 68.00 |