taisoTaïso gymnastique chinoise

La séance se composera d’exercices toniques s’inspirant de différentes méthodes – yoga (travail de respiration) – qi quong (circulation) – arts martiaux (posture) – étirements, auto-massage issus de la médecine chinoise seront également abordés.
L’objectif est d’amener chacun à mieux se connaître, se sentir, afin de renforcer son capital santé en fonction des saisons.

Taïso gymnastique chinoise – Atelier adultes

Animatrice : Laurence Coulin, BE judo, Ju jitsu, diplômée praticienne en shiatsu (médecine traditionnelle chinoise). Master STAPS

Début des ateliers : lundi 13 septembre 2021
Un minimum de 6 participants est requis pour assurer un atelier

 

  • Taïso gymnastique chinoise – Atelier adultes – Mardi 12h15 à 13h30 – Saison 2021-2022
    Capacité d'accueil : 1 places - Inscription en liste d’attente
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  • Taïso gymnastique chinoise – Atelier adultes – Lundi 9h30 à 10h45 – Saison 2021-2022
    Capacité d'accueil : 3 places - Inscription en liste d’attente
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  • Taïso gymnastique chinoise – Atelier adultes – Lundi 11h00 à 12h15 saison 2021 2022
    Capacité d'accueil : 9 places - Des places sont disponibles.
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  • Taïso gymnastique chinoise – Atelier adultes – Jeudi 17h00 à 18h15 – Saison 2021-2022
    Capacité d'accueil : 9 places - Des places sont disponibles.
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  • Grille tarifaire
    Le tarif à appliquer est la combinaison de votre lieu de résidence (Dijonnais / non Dijonnais) et de votre tranche de Quotient Familial (A à F). Voir le mode de calcul.

    Au trimestre A B C D E F
    Dijonnais 73.00 79.00 84.00 86.50 89.00 91.50
    Non Dijonnais 77.00 83.00 88.00 90.50 93.00 96.00